segunda-feira, 9 de abril de 2012

Sucos para a desintoxicação do organismo

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Para os que exageraram agora na Páscoa ou costumam exagerar na alimentação e querem dar uma maneirada, nada melhor que começar fazendo uma desintoxicação do organismo. 

Suco detox 1:

  • 1 folha de couve;
  • suco de ½ limão;
  • 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente;
  • 1 maçã vermelha sem casca;
  • 150 ml de água de coco.
Preparo: Bata tudo no liquidificador por mais ou menos 2 minutos. Beba sem coar.


Suco detox 2:


  • 1 folha de couve;
  • 1 rodela média de abacaxi;
  • 4 folhas de hortelã;
  • 100 ml de água.
Preparo: Bata tudo no liquidificador por mais ou menos 2 minutos. Beba sem coar.

Fonte: Site do Mais Você.

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